いいあんべー家

 

 

いいいあんべー家とは

 西原町に在住・在勤する40歳以上の方を対象に、介護予防を目的とした体操教室や講座などを実施しております。また、訓練室には、4種類のリラクゼーション機器・筋力トレーニング用のマシン(1台)・有酸素運動が可能なエアロバイク(4台)とウォーキングマシン(1台)を設置しており、自ら足を運んで利用していただくことで介護予防へとつなげていきます

利用案内

時 間:9:00 ~ 17:00

対象者:西原町在住・在勤の40歳以上の方

利用料:100円(※3器具まで)  ※1日2回まで受付可能です。

定休日:毎週日曜日 祝日・年末年始 慰霊の日


利用器具一覧

           

ヘルストロン 交流高圧電解療法               ウォーターベッドマッサージ器

交流のプラス・マイナスの作用で、                水圧による7種類のマッサージで全身を

生体機能促進と身体の調整作用を促す為の器具。          マッサージする器具。
(利用時間20分)                         (利用時間10分)

           

ベッドマッサージ器                       レッグプレス

ローラーの振動と空気圧で足もみ、肩こりを        下半身の筋肉を鍛えるトレーニングマシン。

ほぐす器具。                           (利用時間15分)
(利用時間15分)

          

マッサージチェア                        有酸素運動

ローラーと空気圧によりマッサージを行います。      エアロバイク・ウォーキングマシン2種類です


 

 

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